在夏季，空调和空气循环扇都是我们降温的好帮手。

那么，空调和空气循环扇哪个好呢？

我们可以从以下几个方面来进行分析。

一、降温效果

空调和空气循环扇的降温效果不同。

空调通过制冷和吹风的方式来降温，可以快速降低室温，但是需要关闭门窗。

而空气循环扇则是通过风扇的方式来循环空气，使空气流动，起到降温的效果，但是需要室内外有流通的空气。

因此，如果您需要快速降温，可以选择空调，如果您需要长时间循环降温，可以选择空气循环扇。

二、健康安全

空气循环扇对人体健康影响较小，因为其只是通过循环空气来降温，不涉及制冷和制热，不会产生有害气体。

而空调则需要使用制冷剂，如果使用不当，容易产生有害气体，对人体健康产生影响。

因此，如果您注重健康安全，可以选择空气循环扇。

三、能源消耗

空调需要耗费大量的能源来进行制冷和制热，而空气循环扇只需要耗费少量的能源来进行循环。

因此，空气循环扇的能源消耗比空调小很多。

如果您注重节能环保，可以选择空气循环扇。

综上所述，空调和空气循环扇各有优缺点，需要根据自己的需求来选择。